le combat

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le combat

Messagepar christiane » Mer 9 Juin 2010 08:04

Bonjour,
Je suis atteinte de fibromyalgie depuis maintenant 2 ans à la suite d'une grosse dépression dûe en grande partie à ma vie professionnelle, cette maladie est très pénible surtout en fin de journée. J'ai décidé d'être plus forte que cette maladie donc la lutte est entamée, je fais du sport (steep, randonnées, yoga) et je m'aperçois que les douleurs sont nettement plus douces. Je me tourne aussi vers la spiritualité (je la trouve en observant la nature) il est vrai que depuis 9 mois je vis à la campagne), la méditation est excellente aussi et surtout tourner la page du passé......c'est un exercice mental difficile au début mais on y arrive. Maintenant, je m'aperçois que cette maladie ne passe plus au premier plan.
Bon courage à tous et toutes
Amicalement
Christiane
christiane
 
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